关于自我提升的句子
1、万变世界绝对不变的自我提升法则，动荡世界的成功之道!作者：高原 出处：当世界无法改变时改变自己
2、今年的军训有以下几个方面的收获。1、通过军训，增强了同学们对人民军队的热爱，让同学们亲身感受到当代军人的风范。2、通过军训，同学们的国防意识明显提高，集体荣誉感和团队精神明显增强。3、通过军训，进一步磨练了同学们的意志，增强了自我约束力，提升了同学们综合素质。这次军训，所有同学都经受住了考验，不仅身体素质有所增强，思想作风也有了较大提高，带病坚持训练，轻伤不下火线者比比皆是。守纪律、听指挥、吃苦耐劳、团结互助的风气已经初步形成，这一切都会为今后的学习打下良好的基础。
3、自我提升，良性竞争；相互欣赏，相互支持。
4、到底是心在旅行还是身在旅行 身心都在路上 是不是有逃避自我之嫌 旅行更多的是学习 提升自己 而不是贪图吃喝悠闲自在 除非你已经站在一个何等的高度
5、我们的员工普遍有着高学历，有忠于公司的美好品德，有不畏艰难、进取向上的劲头，基本素质等各方面都是十分令人满意的，但是因为经验的不足，业务操作上缺乏管理与实操的经验，影响了整体综合素质水平。这就需要我们在工作中大力倡导终身学习的理念，如果不学习，不努力提升自我，今后开展相应的工作就有可能走弯路，吃更多苦，操劳更多，甚至犯错误，不仅不利于个人职业素质的提升，也会给公司带来不必要的损失，因此提升业务与管理经验对每一个员工都显得尤为必要和迫切。
6、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。作者：迈克尔F斯特利
7、1. 没有人吝惜手中的玫瑰，每个人心里都充满了善和爱，每一个人的真善美就像散落的珍珠。 2. 每个人都需要被关注，被看见，这样开放而美好的祝福原本就应该是我们生活最美好的状态，最应有的常态啊! 3. 人要学会享受不同的状态，多角度的自我，也借由此让更多人沐浴在你的幸福之光里，多么幸福和享受啊!我们的能量在爱的交流中，享受中提升，受到相互的滋养。 4. 感恩朋友的生日，让我知道有这么多充满爱和能量的朋友们一直就生活在我的生活里!世界本就美好，因为你们而更加美好!因为生日让大家感受到我们内心那一份纯真与美好，让所有的人感受到祝福与分享的快乐，让所有人收到了那一份美美的纯真的爱!-李择轩
8、阳光，不只来自太阳，也来自我们的心。心里有阳光，能看到到世界美好的一面；心里有阳光，能与有缘的人心心相映；心里有阳光，即使在有遗憾的日子，也会保留温暖与热情；心里有阳光，才能提升生命品质。自信、宽容、给予、爱、感恩吧，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，阳光的心，造就阳光的命运。
9、黑洞吸取的东西多了，总有一天会爆发。我相信只要能不断提升自我，总有一天会发出属于自己的光。。。
10、让自己对环境、文化、品位、广告公司、4A跨国公司、制作公司、媒体生态、广告奖、语言运用、理论模型、景气预测、区域竞合、创意空间、视觉表现、品质坚持、行销调查、提案演示文稿、会议协调、可户内部运作、相关法令、知识经济、社会舆论、既定之见、税务条款、事业愿景、信任、自我肯定、优质生活、概念提升等等完全不抱任何希望。作者：许舜英
11、演员拍戏是一个不断积累的过程，当然如果运气好能遇到好的剧本、好的角色也是很重要的，但是我还是觉得自我提升更重要，有句话是：越努力越幸运。作者：佟丽娅
12、在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫地牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己、真正的助人者，是通过帮助别人，来提升自我人格境界的真英雄。他们不思回报，人格的完善就是最高的境界。
13、对一个女孩而言，容貌并不是最重要的。但是在这个看脸的时代，许多女孩都因容貌而自我怀疑，甚至自卑绝望、封闭自我，其实大可不必。如果你没有拥有完美的容颜，那就努力提升自己的气质;如果你无法提升自己的气质，那就努力丰富自己的内涵;如果你无法丰富自己的内涵，最不济，就做个勤劳善良的人，总会有人因为你的优点而欣赏你，爱上你。那些外貌协会的，请记住:如果一个人因为你的外貌而爱上你，总有一天，他也会因为别人比你长得更好的外貌而离开你。出处：非诚勿扰
14、读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器，人不学不知道。读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。读万卷书，行万里路说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。悬梁刺股、萤窗映雪，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。
15、【向后看，向前走】智立方有个在落地窗前的高脚坐台区域叫思过崖，只是面的不是壁，而是窗外的喧闹的街景与风雨阳光。想告诉自己和大家的是：做人要耐得住寂寞，做事须经得起风雨。在我们的成长旅程中，谁没犯过错啊，无过是一种假想，思过就是一种成熟，而改过却是一种自我提升与价值成长的美德。作者：杨石头
16、1.兼顾事业与家庭,俩者对我来说都很重要 2.以智慧来创造家庭的温馨环境,衣食住行的安排,特别是正确的教导我的孩子善良进取与乐观,还要培养他们的特长 3.承担社会责任和权利,关心关注社会. 4. 自强自立,积极出世,追求人生目标,主动抓住机遇,应当环境, 5.养成好的健康的习惯,完善和提升自我的能力 6.逐步实现经济独立,做好投资理财, 7.关注身体健康,坚持锻炼身体 8.乐于好施.奉献自己.出处：高效能人士的七个习惯
17、为自我提升，故要眼光要远，脚步要近；为顾全大局，故要求精求全，瞻前顾后。
18、中国不缺少有小聪明的人，特别是利用监管空隙争取自我利益的小聪明。管理干部一定要处理好局部利益和整体利益的关系，应该想着如何提高整体竞争力，而不是为了小利益而损害整体大利益，要知道效益的来源是通过整体竞争力的提升实现的。
19、生活或者工作中我很少发脾气，我觉得很多事没有必要，只是时候未到而已。就像电脑天天出毛病，你着急上火，但换成一个IT高手，三两下就弄好了。很多时候需要的是自我提升，而不是白白抱怨。作者：郭晓冬
20、做人难，做事难，面对千难万阻，要提升自我。如果事有勉强，应该敢于说不；如果是正当利益，则应当仁不让；甚至有时还得来点霸王硬上弓，要有脸皮厚的时候，也要有头皮硬的时候。
21、自我批判是思想、品德、素质、技能创新的优良工具。我们一定要推行以自我批判为中心的组织改造和优化活动。自我批判不是为批判而批判，也不是为全面否定而批判，而是为优化和建设而批判。总的目标是要提升公司整体核心竞争力。
22、时间是运气和机会 , 所以不要浪费时间 , 活在别人的生活里， 无形中充当陪衬的木偶， 使你无法获得自我价值的提升。 Time is luck and chance, so do not waste it and live in someone else's life, you act as if the foil puppet, which will make you no any promoted self-worth.
23、愿望载着我们驶向某个盼望已久的目的地，他往往将我们的注意力集中到某一个特定的焦点上，这很好，制定目标并为之全力以赴，常常能提升自我尊重，且带来很大的快乐。
24、有时我真的就像一块怎么整也不会成形的废铁。明知只要经过短暂的锤炼就能提升自己，可是我宁愿躺在水里一动不懂任自己氧化生锈，放任自流吧我不甘心，自我约束又怕出心理问题。
25、谁说战争是对人的耐力的折磨？战争把人从兽类中提升出来，表现出他的良好品质：勇气发，自我牺牲，忠诚，乐于助人，忠于责任。
26、经常发现官员抱怨财富不如商；商人抱怨地位不如官。美国心理学家马斯洛将人的需求分为：生理的需求、安全的需求、社会的需求、尊重的需求和自我实现的需求。上述现象印证了这一理论：人的需求逐级提升；但也反证了该理论：进入到高层需求后又回归到低层需求，高低需求相互交替。
27、要想提升自我，必须作出特别的努力，额外的付出。当时也许不是一件愉快的事，甚至可能是耗神费力的工作，但是长远来看，必然会有所收获。作者：卡耐基
28、只是为了铲除敌人而努力，那努力并非能提升自我，所以不能解决问题。作者：雪之下雪乃 出处：我的青春恋爱物语果然有问题
29、习惯抱怨的人，常常忽视解决办法:我能够做些什么?又如何做?抱怨，几乎都很接近:亲友之不善、社会之不公、遭遇之不平...可个人之解决方案，反而得花心思，有无限创意。抱怨，会隐蔽了自我认知、自我提升的能力。人有时候会气不过，抱怨两句发牢骚，也正常不过，最好知道乃负能量，不使成为坏习惯。
30、人们来到这个这个世界上，接触到的、感受到的不一定都七彩阳光，人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如，凭你的努力完全可以改变现状，但去依然如故；凭你的学历完全可以评上某级职称，但却没评上；凭你的才能完全可以提升高一级职务，但一次又一次的失去机遇这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观失望，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生；聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。
31、如果您准备好在这个朝气蓬勃的环境中接受挑战和自我提升，我们期待您的加入，共创美好未来！
32、一个勤奋的人，能从小面包师变成高尔基，从小学徒工变成胡雪岩，一个懒惰的人能从财神变成穷光蛋，每况必愈下。销售人员每天以忙碌的工作为主，如果你得以清闲，必然失去很多机会，你自我提升将变成自甘堕落。
33、性不是原因，而是一个后果，是人对于自身价值感的表达。 实际上，男人对于性的选择是一种结果，集合了他最基本的理念。跟我说一个人感到什么对他有性的吸引力，我就会告诉你他生活的全部哲学。让我看看同他睡在一起的女人，我就会告诉你他对自己的评价。 性在所有行为当中，依然是最最自私的，这种行为唯一的目的就是让自己得到享受。这种行为不可能贬低自我，只会提升自我，只能在充满欲望、尊重欲望的心灵之中才会有。作者：安·兰德 出处：阿特拉斯耸耸肩
34、刻意地抬高自己，可以拉开与他人的距离，但并不能提升自己的高度。骄傲是魔鬼，它会慢慢腐蚀你的灵魂。骄傲之人必是爱慕虚荣之人。过分卖弄自我，只会让自己更加可怜。做人应当像花朵一样，你看或不看，它都开在那里，不悲不喜。只有保持谦虚，不骄傲不自负才能让一个人从平凡走向辉煌。
35、读书，是一种提升自我的艺术。五 柳先生好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。枯燥烦闷时，读书能使我心情愉悦；迷茫惆怅时，读书能平静我的心，让我看清前路；心情愉快时，读书能让我发现身边更多美好的事物，让我更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。我坚信，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
36、深处泥潭之中，每当泥足深陷 ，总会找到庆幸的事，那是脱离之时抓到的绳索。一次次的化险为夷，是众人良知的维系，他们将心比心。出泥而不沾身是自我的提升。生存除了必要的物质条件，还有就是良知和自身。
37、无论是孟春、仲春还是季春，求实就可贵，求实就可敬，求实就是正视自我，求实就意味着进步，求实就蕴涵着提升，求实就昭示着成功！求实须从春天做起，从我做起，才能收获秋实，完善自我！春天的烂漫，春天的绰约，春天的节奏和求实的人们永远是一一呼应而同步歌舞的！
38、与人共处的能力让人变得重要~ 一个人的“社交能力”并非交几个朋友就算有“社交能力”，你经常请客送礼也会有一大群朋友围着你转。我这里讲是与不同的人“共处”的能力。在与人共处中，懂得什么时候服从他人或者说服别人，懂得解读别人下一步是不是需要人合作，自己能积极主动地配合他人行动;共同去实现一些任务。这一类“共处能力”越多、越准确越受欢迎，人的自我价值也相应提升。即使遇到好心当成驴肝肺的人，你的内在自我价值系统也不会因为别人的想法和说法而受到动摇。一个懂得与人“共处”的人，在一群人中很快就成为更多人的“重要他人”，有共处能力的人自我价值感水平高，一般不会因为某人的否定而崩溃。
39、写于2012年冬:很多人都有自毁倾向。比如知道熬夜容易得肝炎会长痘长斑内分泌紊乱健忘脱发却依旧熬得乐此不疲。比如知道自己一事无成游手好闲却依旧宁愿在别人身上找存在感和刷刻薄，也不肯去提升自己哪怕一点点。比如分手的时候有人会酗酒抽烟绝食自我伤害很消极，目的就是毁掉自己换来哪怕对方一点后悔或心疼。比如你明知道是你真的存在不小的问题导致身边人都留不久逐渐弃你而去，却依旧可笑地用“去伪存真做我自己”来保留恶劣习性死不悔改。
40、这使我第一次正视收入十倍问题，我发现这是一个有趣的问题，它有两个节点，第一是你得做到十倍收入，第二是做到你得停手，利用时间去发展自我，人们以为可以从团队中发展自我，你可以边做生意边自我发展，边旅游边学习之类，那是对于专注不够了解，自我发展需要巨量专注时间，用来同时提升你的总能力。作者：石康
41、他选择和她结婚，并非他不欣赏你，也不是你魅力不足，更不是你没用没价值，而是她的情结与他的吻合度比你与他的高，所以他们成了世俗所说的欢喜冤家。 每个人基本都会找人群中情结与他吻合度较高的人结婚，从而磨练和提升自己，这也是自我成长中的阶梯。你也会遇到你的那一个。 现在，你还觉得不平不忿、被抛弃吗?
42、做事切忌做作，要与自己的性格相符，除非你能就此改变自己的性格。否则不仅违背了自己的本性，还会引起他人的猜疑，认为你不是有所图，就是想隐瞒什么。不要怪别人疑心过重，实在是你的演技拙劣。狮子假装改吃青草，试图接近羚羊，但总是没等它靠近，羚羊就开始奔逃。乌鸦试图学喜鹊为人们报喜，但只要它一张口就会惹来人们的厌恶之声。不断完善与提升自我是人生所追求的崇高目标，但若无法做到，不妨做最真实的自己。
43、做女人成熟远比成功重要。即不艳羡她人貌美如花，更不嫉妒他人平步青云，也不独影垂怜，自怜自哀!努力培养自身的书卷气，提升自我素养的修为，对他人的温暖，豁达!对自己慷慨大方!理智的面对生活，有担当，会快乐，存仁爱，阳光坚强，才能幸福美满。唯有自渡，才能成为生活的强者。
44、由表现发生的疑问好奇去探寻事情发生的本质过程，从本质的过程的经历及思考学习，来成长提升到可以产生表现的本质过程。所谓自我的自圆己说。
45、蚂蚁在地上爬时，再小的石头都是障碍; 老鹰在空中飞翔，再高的山峰也能轻易飞过。有高度的人没有困难，因为行走的高度不一样，做事的格局也不一样。我们要修炼的是如何提升自己的高度，而不是每天专注困难。心大了，事就小了!生命是一场自我的修行，只有起点，没有终点。
46、真正做管理工作，要的是经验，学到的知 识，要用到，也是几年之后吧。最后我选了也是管理 类的人力资源管理，至少这一门在大部分公司已经有 比较完整的成长体系，我可以从头做起。我进的是一 家家电集团，一进去是职位最低的小职员。为了快速 提升自己，平时工作中我都非常积极主动，上司交代 的事情我都会尽力完成，甚至主动去做自己工作范围 以外的事情，我认为那都是锻炼学习的机会。除了日 常工作，周末我经常去听讲座，买了人力资源相关的 书籍，心理学书籍，自我学习。六年间，我从小职员 做到经理，到总监，到最后统管整个公司的人力资源 部门。我是真的在工作中用了心，我想这些都是理所 当然的回报。作者：魏庆 出处：二十八岁，我有点累
47、们经常也会有不自信，或者刻意改变自己来迎合别人的时候。这时，需要做的更多是自我提升，不是外在，而是内在。拥抱自己的不完美，依然保持对自己的爱，我们才有改善自身的勇气和动力。
48、因为不确定，所以去试探;因为不自信，所以去试探;因为心虚怕配不上对方，所以去试探...在感情中，很多试探都源于这些原因，我认为一个真正内心饱满，生活独立且上进的人更多的重心是放在自我提升上而非采取试探的方式去证实自己的重要性。
49、一幅画，画完后就会明白最难看的时刻最难画的时刻就全程来看是最重要的时刻，最难熬熬过去，景象渐有起色会实实在在的获得自信心的提升。 在那个时刻想的是我就不信了，一种不服输的精神状态。 而经历了这一次，就会作为记忆中的前例，在每一次相似的情形，都会发挥其精神力量来帮助自我。
50、为什么我们和徐小平老师要投资Papi酱? 因为我们在她身上看到了全新的东西。 有人看到的只是网红效应带来的商业流量，我们看到的是人被互联网赋能之后成为市场价值核心的可能性。 有人看到的只是网红你方唱罢我登场的宿命，我们看到的是一个人转型升级的无尽空间。 有人看到的只是旧市场中的新现象，我们看到的是一个全新商业逻辑的破土而出。 有人看到的是又一次令人厌倦的喧闹，我们看到的是机会大门的洞开。 总之，这一次，这个人，不一样。 远的自我提升的可能。作者：罗振宇
51、任何意愿或心思的扭曲，任何意识形态上的游移，任何古怪反常，任何沙文主义，都比如此持续地执意纠缠于提升自我更有价值作者：简·莫里斯 出处：世界:半个世纪的行走与书写
52、健身是一种训练，加强你肌肉的力量、耐力、爆发力以及身体的协调性等，让你在参与各项运动时都能更快地上手抓到诀窍，找到其中的乐趣和成就感。除了能有好的体格(让外在的精神状态良好，也能保持年轻活力)、保持良好的基础代谢(健康好体质、不易变胖、不易生病、容易变壮)，更能通过健身训练强化自我的心理素质(坚强、忍耐、信心、团队合作等)，让你更加了解自己，找到能引爆热情的内在动机，突破自己的极限! 健身和其他运动一样，都会提升你在事业上的专注力、生产力、竞争力、创造力，甚至优秀的领导能力。相信老板都期待有这样的员工，而当老板的你更是需要有这样的能耐吧!作者：刘畊宏 出处：健身，就能改变人生
53、绘画对我来说是表达自我的一种方式。 在这一状态中，我要做的是将自身的喜悦部分结合自身长处结合发挥到自身的极限，而不是介怀于不如意的地方踯躅不前。 不去对自身不擅长的地方不自量力的东施效颦。 当然平常的练习中我是会进行我的薄弱环节的提升和思考及练习，毕竟水桶效应对我有效。
54、读书的目的是为了提升自己的道德修养、理论知识、思想境界，以便形成自我独到的见解，而不是为了成为一个书虫、读书的工具、人云亦云的复制品。
55、有两种方式可以达到超意识，达到内在自我的本质:性和静心，性是自然所提供的一个门路，性是自然的路线。只要人还走在这个自然的途径上，他并没有高于动物，人找到了新的门那一天，才可以被认为是他人性的启蒙，在这之前，我们都不能算是人，在这之前，我们的中心和动物的中心以及自然的中心都是一样的、在我们能够提升到这个之上以前，我们并没有优于动物，所以一有机会，我们里面的动物性就会爆发出来。作者：奥修 出处：从色欲到上帝
56、三省吾身 自我认知 自我提升
57、一个自我提升，努力向上的人，很少去注意别人的错误。
58、真正的幸福是少说我的 多说我们的 一个人说我的越多越自私 私心越重就越苦恼 不要窃窃私语咬耳根 不要说长论短嚼是非 不要攀肥比瘦找差别 不要邀功争宠卖乖巧 不要左顾右盼求回报 不要诉冤倾苦说委屈 幸福就这么简单 习练个特长不为名为利 只为自我提升 秉持个兴趣不为炫为显 只为自我充实 且读且写且玩且娱且游且赏 只为打发寂寞孤独 时光在忘我中流淌 幸福在无私中来到
59、老虎和老虎打架才能提升自我，和狮子打架才能学到新的东西 老虎和小鹿，小兔一起呆久了，就是向着猫的方向发展，大号的猫咪
60、★ 女人三件事不能停。第一不能停止学习，第二不能停止美丽，第三不能停止奋斗。学习能提升气质，美丽能带来自信，独立能受到尊重。 ★ 不要把自己当回事，放下自我，轻松自在，太关注自我容易给自己制造无形的压力，不能专注在当下，创造力就会下降，活在当下是一种状态，不是一句空话!
61、爱上一个人，你会孤独，人是变化无常的，越爱越失去自我; 爱上工作和事业，你会更充实 ，深入事能体现自己的价值获得存在感; 爱上社交，不管是现实中还是虚拟中，你越依赖越空虚，没有目的社交等于low逼; 一个人智商高，他就知道，无谓社交往往意味着浪费时间，独处，才有利于自我提升和追求更长远的目标。
62、在希望达到最大的时候，失望往往如影随形，不要期待着每次都能绝处逢生，那种结局往往只会出现在电视剧中。交易的精髓在于顺其自然，机会是等出来的，获利是做出来的，而陷阱却是追出来的。无为而治是一种政治手段，而道法自然则是一种交易境界，有时候放弃才是对心灵的放生，而在等待之后一次成功的阻击往往决胜全局。一个失败者是永远无法体会到一个胜利者斩获目标时心中所承载的喜悦，投资者之间的关系是斩杀与被斩杀的关系，所以在这里抢劫别人的资金是规矩，巧取豪夺和尔虞我诈是手段，学会适应和自我提升是唯一能生存下去的途径。作者：齐仲龙 出处：齐仲龙微博
63、金钱何止可以用来治疗沮丧和悲伤，它作为一种通用资源，可以带给人很多的好处。金钱能为人的身体带来舒适和健康。当你生病时，因为有钱可以享有更好的医疗，使人重获身体健康。金钱能为人的成长创造更好的条件。因为有钱可以让人接受更好的教育，见识更广阔的世界，获得更丰富的体验。金钱能让一个人变得自信起来。一个人努力赚更多钱，从月入三千到月入三万的过程也是对自我价值认同和提升的过程。金钱能为人带来了更多身心的独立与自由。有钱并不能完全让你想干嘛就干嘛，但是它可以让你不想干嘛时有底气去说“不”。因为有钱，面对一份无趣又剥削人的工作，你可以不用苟且求生，也不需要巴结自己讨厌的人，你可以选择挥一挥衣袖潇洒离开。作者：meiya
64、分手是修养，也是自我提升的考验，你要在分手中成长，不然就是沉溺，受苦的不过是自己，跟爱无关。出处：素黑
65、大千世界，人心各异，各有各的理想，各有各的追求，人与人之间交织着利益的纠葛和思想的碰撞，功名利禄，荣辱得失，时时牵动着男人们的心。 名利场上布满陷阱和暗礁，处世不知进退，锋芒毕露。 恃才傲物，必将成为众矢之的，成为失败了还不知道原因的“出头鸟”。 智慧的男人能够窥破处世中的秘密，鹰立如睡，虎行似病，大智若愚，大巧若拙，能伸能屈，刚柔相济，在勾心斗角、明争暗斗的人世中出乎之内、游于之外，进退自如，笑傲人生。 一个睿智的男人，应当不断地在学习中、在实践中提升自我、反思自我，博采众长，创新思维，促进自我完善。 一个内外兼修、思想敏锐的男人，才能与时俱进，永远行走在时代洪流
66、越是用尽心机去挽回对方，失去的可能性也就会越大，倒不如洒脱些劝自己放下，在放下的阶段逐渐不断提升自我。当做到了真正的放下，它极有可能会是种修复，相互之间的情感修补。作者：华江熠 出处：微博语录
67、时间有限，分配时间精做觉得更重要的事，是我活出自我管理的见证。搁下众多的开课和活动邀请，埋首专注开发一种微层次的修身生活教育，把如何操作和实现自爱的生活方法实体化，希望大家能从最基本的生活作息中微调自己，提升生活质量，体现爱的具体。作者：素黑
68、只要保持自我反省，确定自己不是别人所说的那样的话，你最好做回你自己，因为介意别人对你的评语，也无助提升心理质素，只会助长自我扭曲，迎合别人。你的世界不需要太大，问心无愧时，和家人爱人幸福地过活已足够。出处：素黑
69、努力修炼提升自我，不是为了找一个更好的男人，而是为了不需要任一个男人。
